ما هي أعراض خشونة الرقبة؟ تتكون منطقة الرقبة من سبع فقرات عظمية مربعة مرتبة فوق بعضها البعض ومتصلة بباقي العمود الفقري وتسمى فقرات عنق الرحم. تتحد هذه العناصر لتشكل قناة شوكية قوية تحمي النخاع الشوكي مع السماح للرأس بالتحرك بالنسبة إلى الجسم بطريقة صحية وسليمة ومتوازنة.

خشونة الحلق

يتكون العمود الفقري من 24 عظمة مرتبة واحدة فوق الأخرى تسمى فقرات ، وهذه العظام مجوفة من المركز ، مما يخلق قناة تسمح للحبل الشوكي بالمرور من خلاله وحمايته ، وجذور العمود الفقري. تتفرع أعصاب الحبل من خلال الفتحات الموجودة في الفقرات ويتم فصل هذه الفقرات عن بعضها عبارة عن أقراص مرنة مستديرة ومسطحة تتكون من حلقة ليفية صلبة تحيط بالقرص ، وتتمثل وظيفة هذه الأقراص في امتصاص الصدمات عند الجري أو المشي. تتكون الرقبة من سبع فقرات تخرج من قاعدة الدماغ.

سماكة الرقبة يسمى طبيا داء الفقار العنقي وهو تنكس وتلف في العظام والأقراص في منطقة الرقبة وغالبا ما يصيب هذا الاضطراب الأشخاص في الثلاثينات من العمر ويؤدي إلى انحلال الأقراص بين الفقرات وزيادة الاحتكاك بينها والأسباب. الألم والالتهابات وكذلك يحفز نمو العظام مما يؤدي إلى تكوين نتوءات ويسبب زيادة حجم هذه النتوءات وبالتالي زيادة الضغط على جذور الأعصاب وتضيق القناة الشوكية مما قد يؤدي إلى تلف دائم للأعصاب.

أعراض تصلب الرقبة

معظم المصابين بخشونة الرقبة لا تظهر عليهم أي أعراض خطيرة وبعضهم لا تظهر عليهم أي أعراض وتتراوح الأعراض عادة من خفيفة إلى شديدة ويمكن أن تظهر بشكل تدريجي مع تطور المرض أو بشكل مفاجئ ، وتجدر الإشارة إلى حدوث ذلك. تؤثر خشونة الرقبة أحيانًا على القدرة على أداء الأنشطة اليومية ويمكن أن تؤدي إلى إعاقات خطيرة دائمة ، ويمكن تفسير هذه الأعراض على النحو التالي:

  • الشعور بألم وتيبس الرقبة لأنه من الأعراض الشائعة لتصلب الرقبة وعادة ما يشعر المريض به حول نصل الكتف ويسبب الألم عند الضغط على الرقبة والألم المصاحب لتيبس الرقبة يشبه التصلب و ألم خفيف وليس في المراحل المبكرة من المرض لأن شدته تزداد في الصباح الباكر وأواخر الظهيرة وتتحسن بالحركة وبدء الأنشطة اليومية ، بينما الراحة تساعد على تخفيف النوبات الشديدة وتسبب زيادة في شدة الألم تشمل بالإضافة إلى السعال والعطس إمالة الرقبة للخلف وتجدر الإشارة إلى أنها قد تسبب في بعض الأحيان الاستيقاظ من النوم.
  • صداع ينشأ في الرقبة ويحدث غالبًا في مؤخرة الرأس.
  • الإحساس بالصرير عند تحريك الرقبة ، بالإضافة إلى فقدان القدرة على الحركة والإمالة بشكل طبيعي مما يؤثر على القدرة على قيادة المركبات.
  • الأعراض الناتجة عن المضاعفات مثل تضيق عنق الرحم واعتلال الجذور العنقية. تشمل الأعراض الأخرى:
  • تنميل ووخز في اليدين والذراعين وكذلك في الساقين والقدمين.
  • رد فعل غير طبيعي.
  • اضطرابات المشي وفقدان التناسق والتوازن بالإضافة إلى سلس البول وفقدان السيطرة على المثانة ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض تتطلب زيارة الطبيب فورًا.
  • تقلصات العضلات وضعفها مما يجعل من الصعب تحريك ذراعيك والإمساك بالأشياء بإحكام.
  • شعور بالألم في أحد الذراعين أو كليهما.

عوامل الخطر لتصلب الرقبة

يمكن تفسير عوامل الخطر لتطوير تصلب الرقبة على النحو التالي:

  • سن؛ يزداد خطر الإصابة بتصلب الرقبة مع تقدم العمر.
  • التدخين؛ يرتبط هذا بزيادة خطر الإصابة بألم الرقبة.
  • المهن التي تتطلب الكثير من حركة الرقبة ، أو تمارس ضغطًا مفرطًا على الرقبة والرأس ، أو تتطلب وضعًا غير لائق ، بما في ذلك ؛ المهن التي تتطلب رفع الأحمال الثقيلة أو الرقص أو فنون الدفاع عن النفس أو الجمباز.
  • الحمض النووي.
  • إصابة فورية سابقة بالرقبة.

علاج خشونة الرقبة

يعتمد علاج تصلب الرقبة على شدة الأعراض التي يعاني منها المريض. العلاج الأساسي لخشونة الرقبة هو تخفيف الألم ومساعدة المريض على أداء الوظائف اليومية دون الشعور بالتعب أو الألم ، وتشمل طرق علاج خشونة الرقبة ما يلي:

العلاج الطبي

تشمل أهم العلاجات الطبية لتصلب الرقبة ما يلي:

  • مسكنات الألم: مثل العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات لتخفيف الألم وهذه الأدوية يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتسكين الألم الناجم عن تصلب الرقبة.
  • حقن الكورتيزون: في الحالات التي يعاني فيها المريض من آلام شديدة ومؤلمة ، قد يصف الطبيب حقنة الكورتيزون حيث يساعد الكورتيزون على تخفيف الآلام والالتهابات الناتجة عن خشونة الرقبة.
  • مرخيات العضلات: في الحالات التي يكون فيها المريض يعاني من توتر عضلي شديد في الرقبة يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا ، قد يصف الطبيب مرخيات للعضلات للمساعدة في تخفيف الألم وتوتر العضلات.
  • العلاج الطبيعي: يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يصف التمارين التي تساعد على تقوية عضلات الرقبة وتساعد المريض على أداء الوظائف اليومية دون ألم.
  • الجراحة: إذا كان المريض يعاني من ضعف في الأطراف أو تنميل في الأطراف ، فقد تكون الجراحة ، مثل إزالة قرص من العمود الفقري العنقي أو إزالة جزء من فقرات عنق الرحم ، الملاذ الأخير.

طرق علاج خشونة الرقبة بالأعشاب

تتضمن بعض أفضل العلاجات المنزلية والطبيعية للرقبة الخشنة ما يلي:

  • عشبة الصفصاف: يمكن علاج الرقبة الخشنة بالأعشاب باستخدام أوراق الصفصاف لاحتوائها على حمض الساليسيليك والفلافونويدات لأنها تعالج التهابات الجسم وتزيل جميع الآلام خاصة الألم الناتج عن خشونة الرقبة. تستخدم هذه العشبة فوق كوب ماء على النار وتركها تغلي ، ثم يضاف 2 جرام من مسحوق لحاء الصفصاف ويزال الخليط عن النار وبعد عشر دقائق يتم تصفيته وتناوله خمس مرات في اليوم.
  • مخلب الشيطان: أحد العلاجات العشبية للرقبة الخشنة هو استخدام عشب يعرف بمخلب الشيطان ، والمعروف بقدرته على علاج آلام أسفل الظهر والعمود الفقري العنقي ، حيث يحتوي على العديد من المركبات ، وأهمها البروكومبايد. ، ويستعمل بسحق كمية معينة من هذه الأعشاب وتؤخذ ملعقة صغيرة من البودرة وخلطها بكوب من الماء ، ثم يترك الخليط على النار حتى يغلي ، ثم يرفع عن النار ويصفى. يشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم.
  • الكركم: يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تساعد على التخلص من الالتهابات وعلاج التهاب الحلق ، ويتم تناول الكركم بإضافة ربع ملعقة كبيرة من مسحوقه إلى كوب من الماء المغلي ، وبعد التبريد يتم ترشيح الخليط وشربه ، ويمكن إضافة نصف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون إلى كوب من الحليب الساخن أو شاي الزنجبيل وتناول هذا الخليط يومياً.
  • الزنجبيل: من أهم الطرق العشبية لعلاج خشونة الرقبة هو استخدام الجينسنغ الذي يحتوي على مركب في الجينسنغ يجعله علاجًا طبيعيًا لألم والتهاب العمود الفقري ، ثلاث ملاعق من مسحوق الزنجبيل وأربع ملاعق صغيرة من الكينا. الزيت ، بعد الخلط جيدًا ، يصنع عجينة ، توضع على موقع الألم.
  • عشبة البابونج: وهي من الأعشاب التي تشفي الآلام وتخفف من القلق لاحتوائها على عدة مركبات منها اللوتولين والأزولين. تستخدم هذه العشبة في تحضير شاي البابونج عن طريق إضافة كمية مناسبة من أزهارها لكوب من الماء المغلي وتركها لفترة حتى يزداد تركيزها ، ثم اشربها ثلاث مرات في اليوم.

في الختام أجاب هذا المقال على السؤال المطروح ، ما هي أعراض الرقبة الخشنة ؟، كما تطرق إلى تعريف طرق علاج الرقبة الخشنة بالطرق الطبية والمنزلية وسرد عوامل الخطر للرقبة الخشنة.

  • healthline.com ، 16.1.2020
  • spine-health.com ، 16.1.2020
  • webmd.com ، ، 16.1.2020
  • mayoclinic.org،، 16.1.2020
  • medicalnewstoday.com، 16.1.2020
  • msdmanuals.com، 1/16/2020
  • تصفح معنا: